Recettes au tofu pauvres en glucides

Le tofu se caractérise par sa teneur élevée en protéines, en matières grasses saines et en même temps il contient peu de glucides. Il est donc un ingrédient idéal pour les régimes pauvres en glucides. Vous pouvez l'utiliser dans des plats délicieux avec ou sans viande, il s'associe aussi bien avec le poulet qu'avec le bœuf et bien sur avec des légumes.

Essayez, par exemple, les déjeuners et dîners au tofu et légumes pauvres en glucides, ou vous pouvez essayer aussi les desserts et crèmes au tofu pauvres en glucides dans lesquelles vous trouverez beaucoup de protéines et de nutriments. Toutes les recettes sont délicieuses et vous les préparerez en quelques minutes à peine. Vous ferez du bien non seulement à vos papilles mais aussi à tout votre corps.

Les Recettes au tofu pauvres en glucides sont idéales pour enrichir les menus de tous les amateurs d'une hygiène de vie saine et tous ceux qui suivent un régime cétogène.