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Recettes végétariennes
Dîners et déjeuners
Sans gluten
Sans oeufs
Crème de potimarron saine
30 minutes
4 portions
204 Kcal
Champignons au paprika et gnocchis de sarrasin sains
40 minutes4 portions525 Kcal
Betteraves au fromage au four
40 minutes2 portions425 Kcal
Salade de brocoli avec des myrtilles et des graines de pavot
15 minutes4 portions164 Kcal
Soupe froide gaspacho facile
10 minutes4 portions130 Kcal
Polenta rapide aux épinards et champignons
15 minutes1 portion170 Kcal
Salade d'épinards sauce moutarde, miel et graines de sésame
10 minutes2 portions465 Kcal
Tortillas de maïs fourrées à l'avocat et aux haricots
35 minutes4 portions600 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
25 minutes4 portions281 Kcal
Risotto facile à la betterave et au fromage de chèvre
30 minutes4 portions298 Kcal
Salade à la grecque facile
10 minutes2 portions180 Kcal
Soupe au potimarron facile
50 minutes6 portions57 Kcal
Pudding au quark et fruits cuit au four
40 minutes2 portions367 Kcal
Pudding léger au riz et aux amandes
25 minutes6 portions260 Kcal
Socca saine aux pois-chiches
35 minutes8 tranches100 Kcal
Salade de mangue saine
15 minutes2 portions400 Kcal
Curry de lentilles indien facile
40 minutes4 portions290 Kcal
Soupe épaisse de haricots et patate douce
50 minutes4 portions292 Kcal
"Gnocchis" légers au chou et sans gluten
15 minutes2 portions298 Kcal
“Risotto” sans riz à la noix de coco et chou-fleur
15 minutes2 portions408 Kcal
Pancakes salés à la farine de pois-chiches (sans œuf ni gluten)
15 minutes4 parts188 Kcal
Quinoa au guacamole
15 minutes2 portions341 Kcal
Frites de chou-rave saines
45 minutes2 portions20 Kcal
“Pâtes” à la carotte et persil, pesto au basilic
15 minutes4 portions445 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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