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Recettes végétariennes
Recettes de petit-déjeuners
Graines de chia
Flocons d'avoine
Biscuits protéinés à la banane
30 minutes
20 cookies
40 Kcal
Crème glacée rapide et saine (fromage blanc et fruits)
5 minutes2 portions123 Kcal
Kugelhof avoine-amande glacé à la coco
45 minutes12 tranches155 Kcal
Granola (muesli) sain et maison à base de flocons d'avoine, sarrasin et quinoa
50 minutes5 portions280 Kcal
Pain équilibré aux graines & flocons d'avoine (sans farine)
65 minutes12 tranches160 Kcal
Pudding de chia au café latte et noix de coco
5 minutes2 portions285 Kcal
Boules santé et énergie pour le petit-déjeuner
40 minutes12 morceaux121 Kcal
Overnight Oats sains aux fraises
5 minutes4 portions375 Kcal
Flocons d’avoine au four sans farine et sucre
35 minutes2 portions390 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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