Par plat
Recettes de petit-déjeunersDîners et déjeunersRecettes de saladesRecettes de soupesDesserts santéEncasSmoothies et boissonsRecettes de fêtes et de NoëlPar préférences
Sans sucreRiches en protéinesRiches en fibresLow carbFaible en caloriesFaible en matières grassesRecettes végétariennesRecettes veganA base de poudre protéinéePar ingrédient
CourgettesPouletBoeufAvocatThonBeurre de cacahuètesGraines de chiaNoix de cocoFlocons d'avoinePatate doucePotironRizQuinoaSaumonTofuCouscousOeufLégumesRecettes végétariennes, Graines de chia
Afficher recettes dans les catégories:
Recettes végétariennes
Graines de chia
Biscuits protéinés à la banane
30 minutes
20 cookies
40 Kcal
Crème glacée rapide et saine (fromage blanc et fruits)
5 minutes2 portions123 Kcal
Muffins sains à la carotte (à base de farine d'épeautre)
35 minutes10 muffins155 Kcal
Boulgour au lait avec des graines de chia et de la canneberge
25 minutes4 portions355 Kcal
Porridge petit-déjeuner rapide
5 minutes2 portions420 Kcal
Kugelhof avoine-amande glacé à la coco
45 minutes12 tranches155 Kcal
Granola (muesli) sain et maison à base de flocons d'avoine, sarrasin et quinoa
50 minutes5 portions280 Kcal
Salade de raisins et crème aigre légère
10 minutes4 portions157 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
15 minutes10 portions225 Kcal
Pudding à l’avocat et aux graines de chia
5 minutes2 portions275 Kcal
Cheesecake au fromage blanc avec graines de pavot ou chia (sans gluten)
35 minutes6 tranches176 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
10 minutes2 portions392 Kcal
Porridge de quinoa, café et cacao
15 minutes2 portions372 Kcal
Pain équilibré aux graines & flocons d'avoine (sans farine)
65 minutes12 tranches160 Kcal
Dessert sain à 4 couches (sans gluten)
35 minutes12 tranches250 Kcal
Pudding de chia au café latte et noix de coco
5 minutes2 portions285 Kcal
Gâteau de riz brun sans sucre cuit au four, sauce aux graines de chia et fruits
60 minutes6 portions310 Kcal
Porridge sain au quinoa et quark
15 minutes1 portion316 Kcal
Cake à la banane et farine de noix de coco (sans sucre ni gluten)
70 minutes8 tranches225 Kcal
Pudding sain au chocolat et graines de chia
5 minutes1 portion272 Kcal
Boules santé et énergie pour le petit-déjeuner
40 minutes12 morceaux121 Kcal
Overnight Oats sains aux fraises
5 minutes4 portions375 Kcal
Flocons d’avoine au four sans farine et sucre
35 minutes2 portions390 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
Fin de la liste. Pour voir plus de recettes, mets à jour tes filtres en cliquant sur l'icône des filtres en haut à gauche de l'écran.