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Riches en fibres
Recettes végétariennes
Recettes vegan
Sans gluten
Sans oeufs
Légumes
Crème de potimarron saine
30 minutes
4 portions
204 Kcal
Soupe froide gaspacho facile
10 minutes4 portions130 Kcal
Salade d'épinards sauce moutarde, miel et graines de sésame
10 minutes2 portions465 Kcal
Tortillas de maïs fourrées à l'avocat et aux haricots
35 minutes4 portions600 Kcal
Soupe santé de carottes, pois et vermicelles de pois chiches
25 minutes6 portions195 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
10 minutes2 portions118 Kcal
Soupe cèleri et brocoli facile
25 minutes4 portions72 Kcal
Soupe au potimarron facile
50 minutes6 portions57 Kcal
Farine de pois chiches maison
10 minutes1 portion387 Kcal
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
15 minutes15 morceaux83 Kcal
Smoothie “vitamine C” vert
10 minutes2 portions105 Kcal
Socca saine aux pois-chiches
35 minutes8 tranches100 Kcal
Smoothie tropical pour le système immunitaire
10 minutes2 portions240 Kcal
Soupe épaisse de haricots et patate douce
50 minutes4 portions292 Kcal
“Risotto” sans riz à la noix de coco et chou-fleur
15 minutes2 portions408 Kcal
Quinoa au guacamole
15 minutes2 portions341 Kcal
Frites de chou-rave saines
45 minutes2 portions20 Kcal
Salade de fruits et courgette légère, sauce au citron vert
8 minutes2 portions202 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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