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Recettes végétariennes, Desserts santé, Encas, Sans gluten, Sans oeufs

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Desserts santé
Encas
Sans gluten
Sans oeufs
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
Temps de préparation5 minutes
Rendements4 portions
Calories285 Kcal
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Temps de préparation15 minutes
Rendements6 portions
Calories266 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
Salade rafraichissante ananas-concombre
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories118 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Temps de préparation25 minutes
Rendements4 portions
Calories281 Kcal
Roulé sain à la coco sans cuisson
Roulé sain à la coco sans cuisson
Temps de préparation25 minutes
Rendements15 tranches
Calories95 Kcal
Pastèque rôtie, mozzarella et noix
Pastèque rôtie, mozzarella et noix
Temps de préparation15 minutes
Rendements10 tranches
Calories45 Kcal
Salade de raisins et crème aigre légère
Salade de raisins et crème aigre légère
Temps de préparation10 minutes
Rendements4 portions
Calories157 Kcal
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
Temps de préparation15 minutes
Rendements15 morceaux
Calories83 Kcal
Succulents cookies croustillants équilibrés aux pois chiches (sans gluten)
Succulents cookies croustillants équilibrés aux pois chiches (sans gluten)
Temps de préparation20 minutes
Rendements14 portions
Calories105 Kcal
Cookies sans farine avocat-cacao
Cookies sans farine avocat-cacao
Temps de préparation25 minutes
Rendements12 cookies
Calories50 Kcal
“Chocolat” protéiné sans sucre
“Chocolat” protéiné sans sucre
Temps de préparation7 minutes
Rendements6 tranches
Calories30 Kcal
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
Temps de préparation10 minutes
Rendements12 morceaux
Calories45 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
Barres aux super-aliments sans gluten
Temps de préparation15 minutes
Rendements10 portions
Calories225 Kcal
En-cas aux amandes et garniture aux dattes (sans gluten)
En-cas aux amandes et garniture aux dattes (sans gluten)
Temps de préparation25 minutes
Rendements12 tranches
Calories130 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories392 Kcal
Tartinade saine au chocolat - Nutella équilibré
Tartinade saine au chocolat - Nutella équilibré
Temps de préparation10 minutes
Rendements10 portions
Calories115 Kcal
Pudding sain à la banane et au chocolat
Pudding sain à la banane et au chocolat
Temps de préparation10 minutes
Rendements3 portions
Calories330 Kcal
Glace équilibrée au cacao (sans gluten ni sucre)
Glace équilibrée au cacao (sans gluten ni sucre)
Temps de préparation5 minutes
Rendements2 portions
Calories148 Kcal
Pudding à la banane et tofu
Pudding à la banane et tofu
Temps de préparation5 minutes
Rendements4 portions
Calories84 Kcal
Rouleaux de printemps aux fruits
Rouleaux de printemps aux fruits
Temps de préparation10 minutes
Rendements4 portions
Calories230 Kcal
Sandwich de pomme sain et beurre de cacahuètes
Sandwich de pomme sain et beurre de cacahuètes
Temps de préparation5 minutes
Rendements1 portion
Calories275 Kcal
 
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