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Recettes végétariennes, Encas, Noix de coco

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Recettes végétariennes
Encas
Noix de coco
Biscuits protéinés à la banane
Biscuits protéinés à la banane
Temps de préparation30 minutes
Rendements20 cookies
Calories40 Kcal
Lamingtons à la coco sains
Lamingtons à la coco sains
Temps de préparation45 minutes
Rendements16 parts
Calories100 Kcal
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
Temps de préparation5 minutes
Rendements4 portions
Calories285 Kcal
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
Temps de préparation15 minutes
Rendements6 portions
Calories266 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
Temps de préparation25 minutes
Rendements4 portions
Calories281 Kcal
Roulé sain à la coco sans cuisson
Roulé sain à la coco sans cuisson
Temps de préparation25 minutes
Rendements15 tranches
Calories95 Kcal
Boules aux prunes et à la cannelle (sans gluten ni sucre)
Boules aux prunes et à la cannelle (sans gluten ni sucre)
Temps de préparation10 minutes
Rendements12 morceaux
Calories92 Kcal
Biscuits aux amandes et à la noix de coco fourrés à la glace à la banana (sans gluten)
Biscuits aux amandes et à la noix de coco fourrés à la glace à la banana (sans gluten)
Temps de préparation30 minutes
Rendements5 portions
Calories238 Kcal
Donuts sains aux flocons d’avoine et glaçage chocolat
Donuts sains aux flocons d’avoine et glaçage chocolat
Temps de préparation20 minutes
Rendements6 parts
Calories130 Kcal
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
Temps de préparation10 minutes
Rendements12 morceaux
Calories45 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
Barres aux super-aliments sans gluten
Temps de préparation15 minutes
Rendements10 portions
Calories225 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories392 Kcal
Dessert sans cuisson à la noix de coco et chocolat
Dessert sans cuisson à la noix de coco et chocolat
Temps de préparation15 minutes
Rendements16 tranches
Calories207 Kcal
Pudding de chia au café latte et noix de coco
Pudding de chia au café latte et noix de coco
Temps de préparation5 minutes
Rendements2 portions
Calories285 Kcal
Brownies sans gluten aux haricots noirs, canneberges, noix de coco et noix
Brownies sans gluten aux haricots noirs, canneberges, noix de coco et noix
Temps de préparation40 minutes
Rendements16 tranches
Calories126 Kcal
Congolais sains à la noix de coco
Congolais sains à la noix de coco
Temps de préparation20 minutes
Rendements24 portions
Calories35 Kcal
Pudding banane-noix de coco (sans sucre ni gluten)
Pudding banane-noix de coco (sans sucre ni gluten)
Temps de préparation10 minutes
Rendements2 portions
Calories160 Kcal
Gâteau sain noix de coco-banane (sans sucre ni gluten)
Gâteau sain noix de coco-banane (sans sucre ni gluten)
Temps de préparation35 minutes
Rendements6 tranches
Calories136 Kcal
Muffins juteux et équilibrés à la noix de coco (sans farine)
Muffins juteux et équilibrés à la noix de coco (sans farine)
Temps de préparation30 minutes
Rendements4 portions
Calories155 Kcal
Petit pain protéiné et sain aux flocons d’avoine
Petit pain protéiné et sain aux flocons d’avoine
Temps de préparation20 minutes
Rendements2 portions
Calories223 Kcal
Boules de coco saines façon Raffaello
Boules de coco saines façon Raffaello
Temps de préparation25 minutes
Rendements40 morceaux
Calories78 Kcal
Boules santé et énergie pour le petit-déjeuner
Boules santé et énergie pour le petit-déjeuner
Temps de préparation40 minutes
Rendements12 morceaux
Calories121 Kcal
Céréales maison et saines noix de coco-chocolat
Céréales maison et saines noix de coco-chocolat
Temps de préparation25 minutes
Rendements6 portions
Calories290 Kcal
 
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