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Riches en fibres
Recettes végétariennes
Sans gluten
Sans produits laitiers
Chou-fleur en croute aux œufs
55 minutes
2 portions
380 Kcal
Crème de potimarron saine
30 minutes4 portions204 Kcal
Soupe froide gaspacho facile
10 minutes4 portions130 Kcal
Smoothie Bowl à la mangue et aux graines de pavot
10 minutes1 portion383 Kcal
Porridge de maïs simple à la pêche et cannelle
10 minutes1 portion358 Kcal
Porridge à la courgette
10 minutes1 portion222 Kcal
Salade d'épinards sauce moutarde, miel et graines de sésame
10 minutes2 portions465 Kcal
Tortillas de maïs fourrées à l'avocat et aux haricots
35 minutes4 portions600 Kcal
Soupe santé de carottes, pois et vermicelles de pois chiches
25 minutes6 portions195 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
10 minutes2 portions118 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
25 minutes4 portions281 Kcal
Soupe cèleri et brocoli facile
25 minutes4 portions72 Kcal
Soupe au potimarron facile
50 minutes6 portions57 Kcal
Farine de pois chiches maison
10 minutes1 portion387 Kcal
Cheesecake équilibré et végan sans cuisson (sans gluten)
20 minutes6 tranches423 Kcal
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
15 minutes15 morceaux83 Kcal
Gâteau de pois-chiches sain à l'orange et chocolat
60 minutes8 tranches225 Kcal
Biscuits aux amandes et à la noix de coco fourrés à la glace à la banana (sans gluten)
30 minutes5 portions238 Kcal
Smoothie “vitamine C” vert
10 minutes2 portions105 Kcal
Pâtes aux pois chiches sans gluten
15 minutes2 portions419 Kcal
Carrés au cacao sans cuisson ni gluten
15 minutes8 tranches247 Kcal
Socca saine aux pois-chiches
35 minutes8 tranches100 Kcal
Boules saines au pain d’épices (sans gluten ni sucre)
10 minutes12 morceaux45 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
15 minutes10 portions225 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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