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Riches en fibres
Sans gluten
Sans produits laitiers
Chou-fleur en croute aux œufs
55 minutes
2 portions
380 Kcal
Crème de potimarron saine
30 minutes4 portions204 Kcal
Soupe froide gaspacho facile
10 minutes4 portions130 Kcal
Smoothie Bowl à la mangue et aux graines de pavot
10 minutes1 portion383 Kcal
Salade chaude de saumon à l'asiatique
35 minutes2 portions635 Kcal
Saumon à la sauce Teriyaki et boulgour
25 minutes2 portions566 Kcal
Blancs de poulet à l'orange et au quinoa
50 minutes4 portions655 Kcal
Bœuf à la purée de pois cassés et aux asperges
70 minutes4 portions470 Kcal
Porridge de maïs simple à la pêche et cannelle
10 minutes1 portion358 Kcal
Soupe d'avocat froide et crevettes épicées
20 minutes2 portions280 Kcal
Porridge à la courgette
10 minutes1 portion222 Kcal
Salade d'épinards sauce moutarde, miel et graines de sésame
10 minutes2 portions465 Kcal
Tortillas de maïs fourrées à l'avocat et aux haricots
35 minutes4 portions600 Kcal
Soupe santé de carottes, pois et vermicelles de pois chiches
25 minutes6 portions195 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
10 minutes2 portions118 Kcal
"Spaghettis" de courge et dinde hachée à la sauce tomate
60 minutes2 portions429 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
25 minutes4 portions281 Kcal
Soupe cèleri et brocoli facile
25 minutes4 portions72 Kcal
Soupe au potimarron facile
50 minutes6 portions57 Kcal
Farine de pois chiches maison
10 minutes1 portion387 Kcal
Cheesecake équilibré et végan sans cuisson (sans gluten)
20 minutes6 tranches423 Kcal
Boules aux pois-chiches enrobées de cacao (sans gluten)
15 minutes15 morceaux83 Kcal
Gâteau de pois-chiches sain à l'orange et chocolat
60 minutes8 tranches225 Kcal
Biscuits aux amandes et à la noix de coco fourrés à la glace à la banana (sans gluten)
30 minutes5 portions238 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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