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Sans sucre
A base de poudre protéinée
Sans gluten
Smoothie Bowl à la mangue et aux graines de pavot
10 minutes
1 portion
383 Kcal
Milkshake protéiné frais au moka
10 minutes1 portion160 Kcal
Porridge Santé Pomme-Coco (Sans sucre et sans gluten)
15 minutes1 portion360 Kcal
Cupcakes au quark et aux fraises sans farine
40 minutes12 portions165 Kcal
“Chocolat” protéiné sans sucre
7 minutes6 tranches30 Kcal
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
15 minutes2 portions44 Kcal
Gâteau à la tasse protéiné et rapide (sans gluten ni sucre)
2 minutes1 portion165 Kcal
Pancakes protéinés faciles (sans gluten)
5 minutes1 portion163 Kcal
Cheesecake équilibré au yaourt (sans gluten ni sucre)
55 minutes8 tranches287 Kcal
Rouleau protéiné faible en calories (sans gluten ni sucre)
25 minutes8 tranches50 Kcal
Muffins à la banane simples et équilibrés (sans gluten ni sucre)
25 minutes5 portions67 Kcal
Pudding banane-noix de coco (sans sucre ni gluten)
10 minutes2 portions160 Kcal
Pudding à la banane et tofu
5 minutes4 portions84 Kcal
Pancakes sains au quark et à la poudre protéinée
35 minutes1 portion329 Kcal
Barres cheesecake protéinées à la pomme (sans gluten ni sucre)
50 minutes5 tranches102 Kcal
Gaufres/pancakes protéinés sans gluten
10 minutes1 portion332 Kcal
Porridge sain au sarrasin
10 minutes1 portion321 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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