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Encas
Sans gluten
Sans oeufs
Sans noix
Salade de brocoli avec des myrtilles et des graines de pavot
15 minutes
4 portions
164 Kcal
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
5 minutes4 portions285 Kcal
Crème glacée anti-stress lavande-myrtille
15 minutes6 portions266 Kcal
Salade rafraichissante ananas-concombre
10 minutes2 portions118 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
25 minutes4 portions281 Kcal
Wrap de laitue low-carb
5 minutes1 portion261 Kcal
Roulé sain à la coco sans cuisson
25 minutes15 tranches95 Kcal
Dessert sans cuisson à la banane et au quark (sans gluten)
10 minutes8 tranches80 Kcal
Succulents cookies croustillants équilibrés aux pois chiches (sans gluten)
20 minutes14 portions105 Kcal
Cookies sans farine avocat-cacao
25 minutes12 cookies50 Kcal
Marshmallows sains et maison
20 minutes16 tranches35 Kcal
Bonbons à la gelée sains et maison
15 minutes40 portions10 Kcal
“Chocolat” protéiné sans sucre
7 minutes6 tranches30 Kcal
Socca saine aux pois-chiches
35 minutes8 tranches100 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
10 minutes2 portions392 Kcal
Porridge de quinoa, café et cacao
15 minutes2 portions372 Kcal
Pudding sain à la banane et au chocolat
10 minutes3 portions330 Kcal
Muffins sains au tofu (salés, sans gluten ni œufs)
45 minutes12 muffins70 Kcal
Glace équilibrée au cacao (sans gluten ni sucre)
5 minutes2 portions148 Kcal
Pudding à la banane et tofu
5 minutes4 portions84 Kcal
Frites de chou-rave saines
45 minutes2 portions20 Kcal
Rouleaux de printemps aux fruits
10 minutes4 portions230 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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