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Desserts santé
Smoothie Bowl à la mangue et aux graines de pavot
10 minutes
1 portion
383 Kcal
Porridge Brownie au four
25 minutes2 portions315 Kcal
Crêpes à la farine d'épeautre avec de la ricotta et des framboises chaudes
30 minutes4 portions501 Kcal
Gruau rapide parfum brownie
5 minutes2 portions320 Kcal
Pudding au quark et fruits cuit au four
40 minutes2 portions367 Kcal
Glace protéinée dans des cornets de pois-chiches
40 minutes12 portions124 Kcal
Parfaits à la crème chocolat/tofu
10 minutes4 portions270 Kcal
Bonbons à la gelée sains et maison
15 minutes40 portions10 Kcal
Carrés de cacao garnis au quark et à la noix de coco
15 minutes8 tranches362 Kcal
Gâteau “Paradis” sans cuisson à la banane (sans gluten)
15 minutes6 tranches285 Kcal
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
15 minutes2 portions44 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
15 minutes10 portions225 Kcal
Gâteau au cacao et à la betterave (sans gluten)
60 minutes12 tranches134 Kcal
Cheesecake au fromage blanc avec graines de pavot ou chia (sans gluten)
35 minutes6 tranches176 Kcal
Gâteau aux pommes et flocons d’avoine (sans farine ni gluten)
45 minutes8 tranches316 Kcal
Barres protéinées faciles (sans gluten ni sucre)
10 minutes6 portions187 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
10 minutes2 portions392 Kcal
Pudding sain à la banane et au chocolat
10 minutes3 portions330 Kcal
Dessert sain à 4 couches (sans gluten)
35 minutes12 tranches250 Kcal
Gâteau de riz brun sans sucre cuit au four, sauce aux graines de chia et fruits
60 minutes6 portions310 Kcal
Glace équilibrée au cacao (sans gluten ni sucre)
5 minutes2 portions148 Kcal
Gâteau à la mangue et garniture à la ricotta
40 minutes8 tranches364 Kcal
Pâtisserie saine à la carotte
50 minutes15 portions182 Kcal
Porridge sain au quinoa et quark
15 minutes1 portion316 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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