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Riches en protéines
Desserts santé
Encas
Biscuits protéinés à la banane
30 minutes
20 cookies
40 Kcal
Crème glacée rapide et saine (fromage blanc et fruits)
5 minutes2 portions123 Kcal
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
5 minutes4 portions285 Kcal
Milk Slices saines sans farine et sans sucre
25 minutes8 tranches109 Kcal
Porridge Brownie au four
25 minutes2 portions315 Kcal
Dessert sans cuisson à la banane et au quark (sans gluten)
10 minutes8 tranches80 Kcal
Cupcakes au quark et aux fraises sans farine
40 minutes12 portions165 Kcal
Bonbons à la gelée sains et maison
15 minutes40 portions10 Kcal
“Chocolat” protéiné sans sucre
7 minutes6 tranches30 Kcal
Bonhommes de pain d'épices protéinés et sans farine
40 minutes20 parts120 Kcal
Mousse protéinée aux fruits et inserts au yaourt
15 minutes2 portions44 Kcal
Mousse ricotta-chocolat
15 minutes6 portions166 Kcal
Barres aux super-aliments sans gluten
15 minutes10 portions225 Kcal
Gâteau à la tasse protéiné et rapide (sans gluten ni sucre)
2 minutes1 portion165 Kcal
Soufflé sain à la banane et cannelle
15 minutes2 portions70 Kcal
Barres protéinées faciles (sans gluten ni sucre)
10 minutes6 portions187 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
10 minutes2 portions392 Kcal
Pudding sain à la banane et au chocolat
10 minutes3 portions330 Kcal
Pancakes protéinés faciles (sans gluten)
5 minutes1 portion163 Kcal
Glace équilibrée au cacao (sans gluten ni sucre)
5 minutes2 portions148 Kcal
Rouleau protéiné faible en calories (sans gluten ni sucre)
25 minutes8 tranches50 Kcal
Muffins à la banane simples et équilibrés (sans gluten ni sucre)
25 minutes5 portions67 Kcal
Pudding banane-noix de coco (sans sucre ni gluten)
10 minutes2 portions160 Kcal
Gâteau sain noix de coco-banane (sans sucre ni gluten)
35 minutes6 tranches136 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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