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Recettes de petit-déjeuners
Desserts santé
Biscuits protéinés à la banane
30 minutes
20 cookies
40 Kcal
Crème glacée rapide et saine (fromage blanc et fruits)
5 minutes2 portions123 Kcal
Smoothie Bowl à la mangue et aux graines de pavot
10 minutes1 portion383 Kcal
Roulés à la cannelle à la farine complète
150 minutes12 parts120 Kcal
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
5 minutes4 portions285 Kcal
Muffins sains à la carotte (à base de farine d'épeautre)
35 minutes10 muffins155 Kcal
Gâteau au yaourt et aux myrtilles avec crumble croustillant
50 minutes6 tranches303 Kcal
Porridge Brownie au four
25 minutes2 portions315 Kcal
Kugelhof avoine-amande glacé à la coco
45 minutes12 tranches155 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
25 minutes4 portions281 Kcal
Cake doré à l'épeautre et aux noix
30 minutes15 tranches130 Kcal
Cheesecake à la framboise en pot
15 minutes4 portions339 Kcal
Crêpes à la farine d'épeautre avec de la ricotta et des framboises chaudes
30 minutes4 portions501 Kcal
Gruau rapide parfum brownie
5 minutes2 portions320 Kcal
Beignets à l'avoine faciles au four
25 minutes6 parts114 Kcal
Porridge Santé Pomme-Coco (Sans sucre et sans gluten)
15 minutes1 portion360 Kcal
Pudding au quark et fruits cuit au four
40 minutes2 portions367 Kcal
Cheesecake équilibré et végan sans cuisson (sans gluten)
20 minutes6 tranches423 Kcal
Salade de raisins et crème aigre légère
10 minutes4 portions157 Kcal
Panna cotta saine à la fraise et mangue
15 minutes2 portions200 Kcal
Donuts sains aux flocons d’avoine et glaçage chocolat
20 minutes6 parts130 Kcal
Gâteau sain aux canneberges et amandes (sans gluten)
30 minutes6 tranches215 Kcal
Parfaits à la crème chocolat/tofu
10 minutes4 portions270 Kcal
Pudding léger au riz et aux amandes
25 minutes6 portions260 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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