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Recettes végétariennes
Recettes de petit-déjeuners
Desserts santé
Sans noix
Biscuits protéinés à la banane
30 minutes
20 cookies
40 Kcal
Crème glacée rapide et saine (fromage blanc et fruits)
5 minutes2 portions123 Kcal
Smoothie Bowl à la mangue et aux graines de pavot
10 minutes1 portion383 Kcal
Roulés à la cannelle à la farine complète
150 minutes12 parts120 Kcal
Crème Raffaello délicieuse au fromage blanc, cerises et chocolat
5 minutes4 portions285 Kcal
Gâteau au yaourt et aux myrtilles avec crumble croustillant
50 minutes6 tranches303 Kcal
Porridge Brownie au four
25 minutes2 portions315 Kcal
Pouding de riz au lait à la vanille et à la mangue
25 minutes4 portions281 Kcal
Crêpes à la farine d'épeautre avec de la ricotta et des framboises chaudes
30 minutes4 portions501 Kcal
Gruau rapide parfum brownie
5 minutes2 portions320 Kcal
Beignets à l'avoine faciles au four
25 minutes6 parts114 Kcal
Porridge Santé Pomme-Coco (Sans sucre et sans gluten)
15 minutes1 portion360 Kcal
Pudding au quark et fruits cuit au four
40 minutes2 portions367 Kcal
Donuts sains aux flocons d’avoine et glaçage chocolat
20 minutes6 parts130 Kcal
Parfaits à la crème chocolat/tofu
10 minutes4 portions270 Kcal
Cookies 3 ingrédients aux flocons d'avoine et banane sans farine, œufs ni sucre
20 minutes12 portions92 Kcal
Gâteau à la tasse protéiné et rapide (sans gluten ni sucre)
2 minutes1 portion165 Kcal
Pudding à l’avocat et aux graines de chia
5 minutes2 portions275 Kcal
Muffins sains à la banane et aux flocons d'avoine
30 minutes12 muffins105 Kcal
Pudding de chia sain aux figues et noix de coco
10 minutes2 portions392 Kcal
Pudding sain à la banane et au chocolat
10 minutes3 portions330 Kcal
Dessert sans cuisson à la noix de coco et chocolat
15 minutes16 tranches207 Kcal
Pancakes protéinés faciles (sans gluten)
5 minutes1 portion163 Kcal
Pudding de chia au café latte et noix de coco
5 minutes2 portions285 KcalFin de la liste. Pour voir plus de recettes, merci de mettre à jour tes filtres sur le côté gauche de l'écran.
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